อาหารและเครื่องดื่ม

---

อาหารเด็ก

 

โดยทั่วไปแล้ว ควรให้เด็กรับประทานอาหารควบคู่ไปกับการดื่มนมแม่หรือนมผงเมื่อมีอายุครบ 6 เดือนขึ้นไป โดยควรเริ่มจากอาหารสับหรือบดละเอียดอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพราะการรับประทานอาหารอื่นๆเพิ่มเติมนั้น จะช่วยให้เด็กได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างครบถ้วน และเป็นการฝึกให้เด็กหัดเคี้ยว ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อที่จำเป็นต่อการพัฒนาทักษะด้านการพูด

 

ทำไมอาหารเด็กจึงสำคัญ?

 

จุดประสงค์ในการให้อาหารเสริมสำหรับเด็กในช่วงปีแรก เพื่อฝึกพัฒนาการกลืน การเคี้ยวอาหารที่เปลี่ยนจากของเหลวไปเป็นของแข็ง อีกทั้งยังช่วยให้รับรู้รสชาติอาหารที่นอกเหนือจากรมแม่ เพิ่มสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ วิตามินซ๊ ธาตุเหล็ก และโปรตีน มากไปกว่านั้นการที่ให้เด็กรับประทานอาหารอย่างถูกต้อง เพียงพอ และเหมาะสมตามช่วงวัยจะทำให้เด็กเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ดี โดยสามารถเลือกช้อปง่ายๆ ได้ที่ MyWaWa